寶寶老是拉稀屎可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、使用益生菌等方式改善。寶寶拉稀屎通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、乳糖不耐受、過(guò)敏等原因引起。

1、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需避免進(jìn)食生冷、油膩或刺激性食物。奶粉喂養(yǎng)的寶寶可嘗試更換為低乳糖或無(wú)乳糖配方奶粉。已添加輔食的寶寶應(yīng)暫停高纖維、高糖食物，改為米湯、米糊等易消化食物。每次喂養(yǎng)量減少，增加喂養(yǎng)次數(shù)。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，需要及時(shí)補(bǔ)充?？缮倭慷啻挝狗亻_(kāi)水，每次10-20毫升，間隔半小時(shí)一次。母乳喂養(yǎng)的寶寶可增加哺乳次數(shù)。觀察寶寶尿量，若4小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。

3、腹部保暖

受涼可能加重腸道蠕動(dòng)，可用溫?zé)崦矸笥趯殞毟共浚瑴囟瓤刂圃?0℃左右，每次10-15分鐘。注意室溫維持在24-26℃，睡眠時(shí)用薄毯覆蓋腹部。避免直接吹風(fēng)或接觸冷飲冷食。

4、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽散Ⅲ能補(bǔ)充丟失的水分和電解質(zhì)，按說(shuō)明書(shū)比例調(diào)配，每公斤體重50-100毫升/天，分多次喂服。若寶寶拒絕飲用，可用滴管或小勺緩慢喂入。嚴(yán)重嘔吐時(shí)需暫停喂服。

5、使用益生菌

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。需用溫水沖服，避免與抗生素同服。通常需要連續(xù)使用3-5天，若癥狀無(wú)改善需就醫(yī)。注意選擇嬰幼兒專用劑型。

家長(zhǎng)需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量、體溫等變化，記錄排便次數(shù)和性狀。護(hù)理期間注意臀部清潔，每次排便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜。若出現(xiàn)發(fā)熱超過(guò)38.5℃、嘔吐頻繁、大便帶血、精神萎靡或持續(xù)腹瀉超過(guò)3天等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。避免自行使用止瀉藥，6個(gè)月以下嬰兒出現(xiàn)腹瀉建議盡早就醫(yī)評(píng)估。