急性乳腺炎一般需要7-14天恢復，具體時間與病情嚴重程度、治療方式及個人體質(zhì)有關。
輕度急性乳腺炎表現(xiàn)為乳房局部紅腫、疼痛，可能伴有低熱，及時采取排空乳汁、冷敷等措施后，癥狀可在7天內(nèi)緩解。若合并細菌感染需使用抗生素治療，如頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等，配合規(guī)律哺乳或吸乳器排乳，恢復周期通常為10-14天。部分患者因治療延誤或免疫力低下可能發(fā)展為乳腺膿腫，需穿刺引流或手術切開，恢復時間可能延長至2-3周。哺乳期女性應避免壓迫乳房，保持乳頭清潔，發(fā)現(xiàn)硬塊及時按摩疏通。
建議穿寬松衣物，哺乳前后用溫水清潔乳頭，飲食清淡并保證水分攝入。若發(fā)熱超過38.5攝氏度或腫塊持續(xù)增大，需立即就醫(yī)。