骨質(zhì)增生通?？梢圆蛔鍪中g(shù)治療，多數(shù)情況下通過(guò)保守治療即可緩解癥狀。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、長(zhǎng)期勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
對(duì)于骨質(zhì)增生患者，保守治療是首選方案。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片有助于減輕疼痛和炎癥。物理治療包括熱敷、超聲波治療等方式可以改善局部血液循環(huán)。康復(fù)鍛煉如關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量練習(xí)能夠增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。中醫(yī)針灸或推拿可能對(duì)部分患者有效。體重管理可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，延緩病情進(jìn)展。
當(dāng)保守治療無(wú)效或出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫時(shí)需要考慮手術(shù)治療。手術(shù)指征包括持續(xù)性劇烈疼痛影響日常生活，進(jìn)行性神經(jīng)功能障礙，或合并嚴(yán)重脊柱不穩(wěn)等情況。常見(jiàn)術(shù)式有關(guān)節(jié)清理術(shù)、神經(jīng)減壓術(shù)等，但手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)需謹(jǐn)慎評(píng)估。
骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重，保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊活動(dòng)。飲食上可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類等。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)具減輕關(guān)節(jié)壓力。定期復(fù)查評(píng)估病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。