黃果蘭一般可以泡水飲用，但需注意適量且避免特殊體質(zhì)人群使用。黃果蘭為木蘭科植物白蘭的花蕾，具有芳香化濕、理氣和中功效。
黃果蘭泡水時(shí)建議選擇干燥花蕾3-5朵，用80℃左右溫水沖泡5分鐘。其揮發(fā)油成分如芳樟醇、桉葉素等可緩解胸悶腹脹，但高溫久泡可能導(dǎo)致有效成分分解。孕婦及對(duì)花香過敏者應(yīng)慎用，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或胃腸不適。新鮮黃果蘭含有微量氰苷類物質(zhì)，需曬干處理后再使用，避免直接沖泡鮮品引發(fā)毒性反應(yīng)。
部分人群飲用后可能出現(xiàn)頭暈、惡心等不良反應(yīng)，可能與個(gè)體對(duì)萜烯類化合物敏感有關(guān)。慢性肝病患者代謝芳香物質(zhì)能力下降，長(zhǎng)期大量飲用可能加重肝臟負(fù)擔(dān)?；ɡ偃舫霈F(xiàn)霉變或蟲蛀則禁止使用，霉變產(chǎn)物可能誘發(fā)肝功能損傷。
日常飲用黃果蘭水建議每周不超過3次，每次沖泡時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)?？纱钆潢惼せ蜍蜍咴鰪?qiáng)健脾效果，但避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封避光保存，出現(xiàn)顏色變深或異味需丟棄。飲用后出現(xiàn)口唇麻木等異常癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)，過敏體質(zhì)者初次嘗試時(shí)可先小劑量測(cè)試反應(yīng)。沖泡后的花蕾可晾干制成香囊，實(shí)現(xiàn)資源二次利用。