血風(fēng)在中醫(yī)范疇通常指血虛生風(fēng)或血熱生風(fēng)導(dǎo)致的皮膚瘙癢、干燥脫屑等癥狀，常見用法包括內(nèi)服中藥調(diào)理、外用藥物緩解及生活干預(yù)。
一、內(nèi)服中藥調(diào)理
血虛生風(fēng)者可選用當(dāng)歸飲子加減，含當(dāng)歸、白芍、川芎等成分，有助于養(yǎng)血潤燥。血熱生風(fēng)者宜用消風(fēng)散，含生地黃、牡丹皮等清熱涼血藥材。中成藥如潤燥止癢膠囊、烏蛇止癢丸也常用于調(diào)和氣血，需在中醫(yī)師辨證后使用。伴隨頭暈?zāi)垦r(shí)可能加用天麻鉤藤顆粒。
二、外用藥物緩解
皮膚干燥瘙癢可局部涂抹冰黃膚樂軟膏或丹皮酚軟膏，緩解血熱型皮損。血虛風(fēng)燥引起的皸裂可選用尿素維E乳膏保濕。急性發(fā)作期可用苦參湯煎水外洗，含苦參、黃柏等成分。避免抓撓刺激，外用藥物前需清潔患處。
三、針灸推拿干預(yù)
選取血海、三陰交等穴位針灸可調(diào)節(jié)營血，配合曲池、合谷穴疏風(fēng)清熱。推拿采用捏脊療法改善氣血運(yùn)行，或沿膀胱經(jīng)走罐促進(jìn)代謝。需由專業(yè)醫(yī)師操作，每周2-3次，體質(zhì)虛弱者慎用強(qiáng)刺激手法。
四、飲食生活調(diào)節(jié)
血虛者宜食豬肝、紅棗、黑芝麻等補(bǔ)血食材，血熱者推薦綠豆、蓮藕、梨等清熱食物。避免辛辣燥熱飲食，穿著棉質(zhì)透氣衣物。保持作息規(guī)律，冬季減少沐浴頻率，水溫不超過40攝氏度。情緒波動(dòng)可能加重癥狀，需保持心態(tài)平和。
五、中西醫(yī)結(jié)合治療
頑固性血風(fēng)可聯(lián)合抗組胺藥如氯雷他定片緩解瘙癢，嚴(yán)重者短期外用糠酸莫米松乳膏控制炎癥。需監(jiān)測肝腎功能，避免長期使用激素類藥物。合并真菌感染時(shí)配合聯(lián)苯芐唑乳膏，所有西藥均須遵醫(yī)囑使用。
血風(fēng)患者應(yīng)避免過度洗浴及堿性清潔劑，沐浴后及時(shí)涂抹保濕劑。冬季注意皮膚保暖，夏季防曬防汗液刺激。記錄癥狀變化規(guī)律，如出現(xiàn)皮膚潰爛、發(fā)熱等需及時(shí)就醫(yī)。定期復(fù)查調(diào)整方案，中藥調(diào)理通常需1-3個(gè)月見效，治療期間忌食海鮮發(fā)物。