尿急尿頻尿痛可通過調(diào)整飲水量、熱敷會陰、遵醫(yī)囑使用抗生素、服用中成藥、進(jìn)行膀胱訓(xùn)練等方式治療。尿急尿頻尿痛通常由飲水過少、尿路感染、前列腺炎、膀胱過度活動癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起。
1、調(diào)整飲水量
每日保持1500-2000毫升飲水量有助于稀釋尿液，減少對泌尿道的刺激。避免一次性大量飲水，建議分次少量飲用。夜間睡前2小時需限制飲水，防止夜尿增多。飲水過少會導(dǎo)致尿液濃縮，可能加重尿痛癥狀。
2、熱敷會陰
用40℃左右溫水浸濕毛巾敷于會陰部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可緩解膀胱及尿道肌肉痙攣，改善尿急尿痛癥狀。熱敷時需注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。該方法適用于非感染性因素引起的排尿不適。
3、遵醫(yī)囑使用抗生素
尿路感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。細(xì)菌性前列腺炎可能需要服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊聯(lián)合抗生素。使用抗生素需完成規(guī)定療程，不可自行停藥。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)。
4、服用中成藥
三金片可清熱利濕，緩解尿路感染引起的尿頻尿痛。癃清片對慢性前列腺炎導(dǎo)致的排尿異常有一定改善作用。服用中成藥需辨證施治，避免與西藥發(fā)生相互作用。用藥期間忌食辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息。
5、膀胱訓(xùn)練
通過定時排尿逐漸延長排尿間隔，每次排尿后記錄時間。初期可設(shè)定1-2小時排尿一次，逐步延長至3-4小時。訓(xùn)練期間需配合盆底肌收縮練習(xí)，增強膀胱控制能力。該方法適用于膀胱過度活動癥患者，需堅持4-12周見效。
出現(xiàn)尿急尿頻尿痛癥狀時，建議避免攝入咖啡、酒精等刺激性飲品。保持會陰部清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲。飲食宜清淡，可適量食用冬瓜、薏仁等利尿食物。癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿等情況，應(yīng)及時到泌尿外科就診。治療期間需遵醫(yī)囑復(fù)查尿常規(guī)，評估治療效果。