拉肚子的寶寶可以適量吃焦米湯、蒸蘋果、胡蘿卜泥、香蕉泥、山藥粥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1、焦米湯
焦米湯有助于吸附腸道內(nèi)多余水分和毒素，減少腸道刺激。大米經(jīng)過炒制后部分碳水化合物發(fā)生糊化，易于消化吸收，能夠為腹瀉寶寶補充能量。制作時將大米炒至焦黃后加水煮成稀粥，取上層米湯喂食，注意溫度適宜避免燙傷。
2、蒸蘋果
蒸蘋果中的果膠經(jīng)過加熱后具有收斂作用，能幫助減輕腸道分泌物。蘋果蒸熟后纖維素軟化，減少對胃腸黏膜的機械刺激。建議選擇新鮮蘋果去皮蒸熟，用勺子碾成泥狀喂食，每日食用量不超過半個蘋果。
3、胡蘿卜泥
胡蘿卜泥富含果膠成分，能在腸道黏膜表面形成保護層。其中的維生素A有助于修復受損的腸上皮細胞。制作時需將胡蘿卜徹底蒸熟碾碎，初次添加應從一茶匙開始觀察耐受情況。
4、香蕉泥
香蕉泥含有鉀元素能補充腹瀉時丟失的電解質(zhì)。其中的抗性淀粉有助于促進腸道菌群平衡。選擇熟透的香蕉用勺子直接碾成泥，避免空腹食用，每天不超過半根。
5、山藥粥
山藥粥中的黏液蛋白能保護胃腸黏膜，淀粉酶抑制劑可減輕消化負擔。山藥應蒸熟后碾碎與米粥同煮，注意山藥可能引起過敏，首次食用需觀察皮膚反應。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散能覆蓋在腸道黏膜表面，吸附病原體和毒素。適用于感染性腹瀉、非感染性腹瀉等情況，可緩解腹瀉癥狀。使用前需搖勻，注意與其他藥物間隔一小時服用，避免影響藥效。
2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒
枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?？烧{(diào)節(jié)腸道菌群失衡，改善抗生素相關(guān)性腹瀉。適用于腸道功能紊亂引起的腹瀉癥狀。需用溫水沖服，水溫過高會破壞益生菌活性，開袋后應立即服用。
3、口服補液鹽散
口服補液鹽散能補充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。適用于各種原因引起的急慢性腹瀉。應按說明書比例配制，少量多次喂服，配制后24小時內(nèi)用完。
4、布拉氏酵母菌散
布拉氏酵母菌散通過拮抗病原微生物生長改善腹瀉癥狀。適用于兒童感染性腹瀉的輔助治療。注意對酵母菌過敏者禁用，使用前咨詢醫(yī)生確定適用癥。
5、消旋卡多曲顆粒
消旋卡多曲顆?？梢种颇c道過度分泌，減少腹瀉次數(shù)。適用于1月以上嬰幼兒的急性腹瀉。需在醫(yī)生指導下使用，不可與食物混合服用，避免影響吸收。
腹瀉期間寶寶的飲食應以清淡易消化為主，避免油膩、生冷及高糖食物。可適當增加喂養(yǎng)次數(shù)減少單次喂養(yǎng)量，保證充足水分攝入。注意觀察寶寶精神狀態(tài)、小便量和體溫變化，如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、嗜睡或脫水跡象應立即就醫(yī)?；謴推谥鸩竭^渡到正常飲食，保持餐具清潔，勤洗手預防交叉感染。密切注意體重變化，確保營養(yǎng)供給充足。