正常人無須服用安宮牛黃丸。安宮牛黃丸屬于急救用藥，適用于高熱驚厥、中風昏迷等急癥，健康人群擅自服用可能導致不良反應。
安宮牛黃丸由牛黃、麝香、黃連等成分組成，具有清熱解毒、鎮(zhèn)驚開竅的功效，主要用于熱病、中風等危急重癥的搶救。其藥性峻猛，健康人群服用后可能引發(fā)胃腸不適、過敏反應或肝腎負擔。尤其孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能不全者禁用。若因誤服出現惡心、頭暈等癥狀，應立即停用并就醫(yī)。
部分人誤以為安宮牛黃丸可預防疾病或增強體質，但并無科學依據。中醫(yī)強調辨證施治，無對應癥狀時濫用藥物會破壞人體陰陽平衡。日常保健應通過均衡飲食、規(guī)律作息等科學方式實現，而非依賴急救藥物。
健康人群應避免自行服用安宮牛黃丸等急救類藥物。如需使用中藥調理，建議在中醫(yī)師指導下選擇適合體質的方劑。日常注意監(jiān)測血壓、血糖等基礎指標，保持適度運動與清淡飲食，出現異常癥狀及時就醫(yī)。藥物儲存需避光防潮，置于兒童無法觸及處，過期藥品不可服用。