嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘可能與飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)、細(xì)菌感染、毛囊炎、痤瘡等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、保持清潔、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)
經(jīng)常進(jìn)食辛辣刺激或高糖高脂食物可能誘發(fā)嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘。這類食物會(huì)刺激皮脂腺分泌過多油脂，堵塞毛孔后形成痘痘。日常需減少火鍋、奶茶、油炸食品的攝入，多吃新鮮蔬菜水果和粗糧。若已出現(xiàn)紅腫痘痘，可局部冷敷緩解炎癥。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
青春期、月經(jīng)期或壓力過大時(shí)，體內(nèi)激素水平波動(dòng)可能導(dǎo)致皮脂分泌異常。這種情況常伴隨月經(jīng)不調(diào)、情緒煩躁等癥狀。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)需就醫(yī)檢查激素水平。
3、細(xì)菌感染
金黃色葡萄球菌等細(xì)菌感染會(huì)引起毛囊紅腫化膿。常見于用手頻繁觸碰口周或使用不潔化妝工具后。表現(xiàn)為局部有黃色膿頭的痘痘，可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等抗生素外用藥。
4、毛囊炎
刮胡刀刺激或護(hù)膚品堵塞毛孔可能引發(fā)毛囊炎，形成紅色丘疹或膿皰。男性剃須后需用須后水鎮(zhèn)靜皮膚，女性應(yīng)避免使用厚重粉底。癥狀較輕時(shí)可外用克林霉素磷酸酯凝膠，嚴(yán)重者需口服多西環(huán)素片。
5、痤瘡
痤瘡丙酸桿菌感染會(huì)導(dǎo)致口周出現(xiàn)粉刺或囊腫型痘痘，多與遺傳因素相關(guān)。除皮膚油膩外，可能遺留痘印或瘢痕。治療可選用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)，配合過氧苯甲酰凝膠殺菌，頑固性痤瘡需聯(lián)合異維A酸軟膠囊。
保持口周清潔干燥，避免用手?jǐn)D壓痘痘。選擇無酒精的溫和潔面產(chǎn)品，注意防曬以防色素沉著。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。日常飲食中增加富含鋅元素的海產(chǎn)品，有助于皮膚修復(fù)。