籬障花通常指木槿花，可與枸杞、菊花、蜂蜜、紅棗等搭配食用，也可遵醫(yī)囑與丹參、當歸等中藥材配伍使用。木槿花性味甘涼，具有清熱利濕、涼血解毒等功效，搭配時需根據體質和用途選擇。
一、食物
1、枸杞
木槿花與枸杞搭配可增強滋陰明目效果。枸杞含枸杞多糖和胡蘿卜素，適合用眼過度或肝腎陰虛者。兩者煮茶時建議取干品木槿花3-5朵、枸杞10粒，沸水沖泡飲用。脾胃虛寒者應減少用量。
2、菊花
木槿花配伍菊花能強化清熱解毒作用。杭白菊含揮發(fā)油和黃酮類物質，與木槿花協(xié)同緩解風熱感冒初期的咽喉腫痛?？扇□r木槿花瓣與菊花各5克，加冰糖煮水代茶飲。陽虛體質慎用。
3、蜂蜜
木槿花蜜飲能潤肺止咳。蜂蜜中的葡萄糖氧化酶與木槿花黏液質結合，對秋燥咳嗽有緩解作用。建議將新鮮木槿花洗凈后與槐花蜜調服，糖尿病患者應避免添加蜂蜜。
4、紅棗
木槿花紅棗湯適合氣血不足者。紅棗富含環(huán)磷酸腺苷，與木槿花同煮可中和其寒性。取干木槿花10克、去核紅棗6枚燉煮，經期女性飲用可改善面色萎黃。濕熱體質不宜長期服用。
5、銀耳
木槿花銀耳羹有養(yǎng)顏功效。銀耳多糖與木槿花苷類成分協(xié)同抗氧化，適合皮膚干燥者。建議將泡發(fā)銀耳與木槿花慢燉成羹，腹瀉期間應暫停食用。
二、藥物
1、丹參
木槿花與丹參配伍可用于血熱瘀滯。丹參酮ⅡA磺酸鈉與木槿花黃酮協(xié)同改善微循環(huán)，需在中醫(yī)師指導下將木槿花6克與丹參片10克煎服。凝血功能障礙者禁用。
2、當歸
木槿花當歸茶調理月經不調。當歸揮發(fā)油與木槿花有機酸組合能調節(jié)子宮收縮，建議經前一周開始飲用木槿花5克配當歸尾3克的煎劑。孕婦及哺乳期婦女忌用。
3、茯苓
木槿花茯苓粥利水滲濕。茯苓三萜類與木槿花黏液質共同促進水液代謝，適合晨起面部浮腫者。可用木槿花干品與茯苓粉各15克煮粥，腎功能不全者需調整劑量。
4、黃芪
木槿花黃芪湯補氣固表。黃芪甲苷與木槿花多糖增強免疫力，適用于反復感冒人群。取炙黃芪20克配伍木槿花10克煎湯，陰虛火旺者應配伍麥冬使用。
5、陳皮
木槿花陳皮飲理氣化痰。陳皮中的橙皮苷與木槿花苷協(xié)同化解痰濕，對梅核氣癥狀有改善作用。建議用木槿花8克配陳皮6克沸水沖泡，胃潰瘍患者慎用。
食用新鮮木槿花需確認未噴灑農藥，建議先用淡鹽水浸泡。藥用配伍應經中醫(yī)辨證，避免與寒涼藥物過量同用。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適立即停用，慢性病患者及過敏體質者使用前需咨詢醫(yī)師。日常保存木槿花干品需密封防潮，建議12個月內用完。