寶寶晚上鼻塞白天沒事可能與夜間空氣干燥、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、感冒、鼻竇炎等因素有關。建議家長觀察寶寶癥狀變化，必要時及時就醫(yī)。
1、夜間空氣干燥
夜間室內空氣濕度降低可能導致鼻黏膜干燥充血，引發(fā)鼻塞。家長可使用加濕器維持濕度在50%-60%，睡前用生理鹽水噴鼻幫助緩解。
2、過敏性鼻炎
塵螨、寵物皮屑等過敏原在夜間接觸更密切，可能引發(fā)鼻黏膜水腫。表現為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定糖漿。
3、腺樣體肥大
仰臥時肥大的腺樣體會阻塞后鼻孔，出現鼾聲和張口呼吸。需耳鼻喉科檢查確診，中度以上肥大可考慮鼻內鏡下腺樣體切除術。
4、感冒
病毒感染初期可能僅表現為夜間鼻塞，伴隨輕微咳嗽?？商Ц叽差^30度，配合小兒偽麻美芬滴劑緩解癥狀。
5、鼻竇炎
膿性鼻涕倒流刺激夜間加重，可能伴有頭痛發(fā)熱。需醫(yī)生評估后使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑或頭孢克洛顆粒治療。
家長應保持寶寶臥室清潔，每周更換床單并使用防螨罩，避免接觸毛絨玩具。白天多飲水，夜間睡眠時保持側臥姿勢。若鼻塞持續(xù)超過兩周或伴隨呼吸暫停、反復發(fā)熱等癥狀，須盡快至兒科或耳鼻喉科就診。日?？捎煤｛}水噴霧護理鼻腔，但避免頻繁使用吸鼻器防止黏膜損傷。