烏沙草一般是指烏蘞莓，具有清熱解毒、消腫止痛、利尿通淋等功效，可用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、熱淋澀痛等癥狀。烏蘞莓主要含有黃酮類(lèi)、有機(jī)酸等成分，其功效與作用主要有緩解炎癥、促進(jìn)傷口愈合、改善泌尿系統(tǒng)感染、輔助降血壓、抗氧化等。
1、緩解炎癥
烏蘞莓中的黃酮類(lèi)成分具有抗炎作用，能抑制前列腺素合成，減輕局部紅腫熱痛。對(duì)于咽喉炎、扁桃體炎等上呼吸道感染引起的咽喉腫痛，可配伍其他清熱解毒藥材煎服。皮膚癤腫或輕度燙傷時(shí)，也可搗碎鮮品外敷患處。
2、促進(jìn)傷口愈合
該植物提取物能刺激成纖維細(xì)胞增殖，加速膠原蛋白沉積。民間常用新鮮烏蘞莓葉片搗爛外敷，治療刀傷、擦傷等淺表創(chuàng)傷。對(duì)于跌打損傷導(dǎo)致的淤血腫痛，可配合紅花、當(dāng)歸等活血藥材制成外用藥酒。
3、改善泌尿系統(tǒng)感染
其利尿作用有助于沖刷尿道細(xì)菌，對(duì)膀胱炎、尿道炎引起的尿頻尿急癥狀有一定緩解效果。常與車(chē)前草、金錢(qián)草等配伍使用，增強(qiáng)清熱通淋功效。但嚴(yán)重腎盂腎炎或血尿患者需及時(shí)就醫(yī)。
4、輔助降血壓
烏蘞莓中的某些活性成分可能通過(guò)擴(kuò)張外周血管產(chǎn)生降壓作用，適合早期高血壓患者作為輔助調(diào)理?？蓪⒏稍锶菖c決明子、菊花一同代茶飲，但需避免與降壓藥同服，防止血壓過(guò)低。
5、抗氧化
含有的多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。日常適量飲用烏蘞莓茶，有助于延緩皮膚衰老，但脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期服用。其抗氧化特性在抗腫瘤方面的應(yīng)用仍需更多研究驗(yàn)證。
使用烏蘞莓時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。鮮品外敷前需清潔患處，避免感染。內(nèi)服煎劑每日用量一般不超過(guò)30克干品，連續(xù)服用不宜超過(guò)2周。出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。保存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。