腋窩下長疙瘩可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大、化膿性汗腺炎、副乳等原因有關(guān)，可通過日常護理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
一、毛囊炎
毛囊炎是毛囊細菌感染引發(fā)的炎癥，可能與刮腋毛時損傷皮膚、出汗較多等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅色丘疹伴有疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物進行抗感染治療。
二、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫是因皮脂腺導(dǎo)管堵塞導(dǎo)致皮脂淤積形成的囊性結(jié)構(gòu)，可能與局部清潔不足、皮脂分泌旺盛等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮下圓形腫塊。若囊腫較小且無感染，可暫不處理；若繼發(fā)感染或持續(xù)增大，需手術(shù)切除。
三、淋巴結(jié)腫大
淋巴結(jié)腫大可能與鄰近部位感染、免疫系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮下可活動的硬結(jié)。治療需針對原發(fā)病，如細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，病毒感染則需對癥支持治療。
四、化膿性汗腺炎
化膿性汗腺炎是大汗腺的慢性炎癥性疾病，可能與激素水平、遺傳等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)的疼痛性結(jié)節(jié)或膿腫。輕者可通過局部熱敷、外用克林霉素凝膠緩解；重者需口服多西環(huán)素片或行手術(shù)引流。
五、副乳
副乳是先天發(fā)育異常導(dǎo)致的乳腺組織殘留，可能與遺傳、激素變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腋下柔軟或韌性的腫塊。無癥狀者可觀察；若伴有疼痛或影響外觀，可考慮手術(shù)切除。
日常需保持腋窩清潔干燥，選擇寬松透氣的衣物，避免搔抓或擠壓疙瘩。若疙瘩持續(xù)增大、破潰流膿或伴有發(fā)熱等全身癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)鍛煉以增強免疫力。