白內(nèi)障術(shù)后注意事項主要有保持眼部清潔、避免劇烈運動、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查、合理用眼等。白內(nèi)障手術(shù)是治療白內(nèi)障的有效方法，術(shù)后護理對恢復(fù)視力至關(guān)重要。
1、保持眼部清潔
術(shù)后一周內(nèi)避免洗臉時水進入眼睛，洗頭時可仰頭或讓他人協(xié)助。不要用手揉搓眼睛，防止感染。術(shù)后一個月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能污染眼部的活動。若眼部有分泌物可用無菌棉簽蘸取醫(yī)生推薦的滴眼液輕輕擦拭。
2、避免劇烈運動
術(shù)后一個月內(nèi)避免跑步、跳躍、提重物等可能增加眼壓的活動。彎腰動作要緩慢，防止晶體移位。三個月內(nèi)禁止對抗性運動如籃球、足球等?？人曰虼驀娞鐣r要輕緩，必要時用手輕按術(shù)眼周圍減輕壓力。
3、遵醫(yī)囑用藥
按時使用醫(yī)生開具的抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，使用激素類滴眼液如氟米龍滴眼液減輕炎癥反應(yīng)。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解干澀癥狀。所有藥物使用前要洗手，滴藥時瓶口不要接觸眼睛。
4、定期復(fù)查
術(shù)后第一天、第一周、第一個月需按時復(fù)診檢查視力恢復(fù)情況和人工晶體位置。出現(xiàn)眼紅、眼痛、視力突然下降等異常要及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整用藥和用眼建議。長期隨訪有助于及時發(fā)現(xiàn)后發(fā)性白內(nèi)障等并發(fā)癥。
5、合理用眼
術(shù)后初期避免長時間看電視、手機等電子屏幕，用眼30分鐘后休息5分鐘。閱讀時保持良好光線，避免強光直射眼睛。外出可佩戴防紫外線眼鏡保護眼睛。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、藍莓等促進恢復(fù)。
白內(nèi)障術(shù)后恢復(fù)期通常需要1-3個月，期間要嚴格遵循醫(yī)囑。保持良好作息，保證充足睡眠有助于眼睛修復(fù)。避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。注意觀察術(shù)眼變化，出現(xiàn)異常及時聯(lián)系醫(yī)生。術(shù)后視力穩(wěn)定后可根據(jù)醫(yī)生建議配鏡矯正殘余屈光不正。定期眼科檢查可維持長期手術(shù)效果。