嬰兒通常在12-18個(gè)月時(shí)戒掉安撫奶嘴較為合適。過早或過晚戒除可能影響口腔發(fā)育或心理依賴，需結(jié)合孩子個(gè)體情況逐步調(diào)整。
多數(shù)嬰兒在1歲左右開始減少對(duì)安撫奶嘴的依賴，此時(shí)口腔肌肉和牙齒發(fā)育進(jìn)入關(guān)鍵期，長(zhǎng)期使用可能增加牙齒排列不齊或咬合問題的概率。家長(zhǎng)可通過白天減少使用頻率、轉(zhuǎn)移注意力如玩具或互動(dòng)游戲等方式逐步替代，避免突然強(qiáng)制戒除引發(fā)焦慮。若孩子已形成強(qiáng)烈依賴，可嘗試限制使用場(chǎng)景，如僅限睡前使用，并逐步縮短時(shí)長(zhǎng)。
少數(shù)情況下，若孩子因早產(chǎn)、疾病等需要延長(zhǎng)使用安撫奶嘴，或?qū)涑憩F(xiàn)出強(qiáng)烈抗拒，可適當(dāng)延后至2歲前完成。但需注意觀察口腔發(fā)育情況，定期咨詢兒科醫(yī)生或牙科醫(yī)生。部分高需求寶寶可能需要更長(zhǎng)時(shí)間適應(yīng)，家長(zhǎng)應(yīng)保持耐心，避免因戒斷引發(fā)情緒問題。
戒除過程中，家長(zhǎng)需保持一致性，避免因孩子哭鬧反復(fù)妥協(xié)?？赏ㄟ^引入安撫巾、講故事等替代安撫奶嘴的安撫功能，同時(shí)增加親子互動(dòng)滿足安全感。若孩子出現(xiàn)持續(xù)焦慮或睡眠障礙，建議咨詢兒童心理醫(yī)生或發(fā)育行為?？漆t(yī)生，制定個(gè)性化戒斷方案。日常注意口腔清潔，避免安撫奶嘴殘留奶漬增加齲齒風(fēng)險(xiǎn)。