眼睛紅腫疼痛可通過冷敷、人工淚液、抗生素滴眼液、抗過敏藥物、手術(shù)治療等方式消除。眼睛紅腫疼痛通常由用眼過度、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、干眼癥、角膜炎等原因引起。
1、冷敷
用冷藏后的干凈毛巾冷敷眼部10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。冷敷能收縮血管減輕充血腫脹，緩解因用眼過度或輕微外傷導(dǎo)致的紅腫疼痛。操作時注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。
2、人工淚液
玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液可潤滑眼表，改善干眼癥引起的紅腫刺痛。使用時清潔雙手，每日滴3-4次，每次1-2滴。開封后需在1個月內(nèi)用完，避免污染。
3、抗生素滴眼液
細(xì)菌性結(jié)膜炎或角膜炎需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素藥物。這類藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌，使用前需清潔眼部分泌物，療程通常為5-7天。不可自行延長用藥時間。
4、抗過敏藥物
過敏性結(jié)膜炎可選用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液等抗組胺藥物。這類藥物能阻斷肥大細(xì)胞釋放組胺，緩解花粉、塵螨等過敏原導(dǎo)致的眼癢紅腫。季節(jié)性過敏患者可在過敏季前預(yù)防性使用。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重角膜炎或眼瞼膿腫可能需行角膜清創(chuàng)術(shù)、膿腫切開引流術(shù)等外科處理。術(shù)后需使用抗生素眼膏預(yù)防感染，并定期復(fù)查角膜愈合情況。這類情況需由眼科醫(yī)生評估后實施。
日常需保持用眼衛(wèi)生，避免揉搓眼睛，隱形眼鏡佩戴者要嚴(yán)格清潔鏡片。室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度，閱讀時每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，有助于維持眼表健康。若紅腫疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨視力下降、畏光等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查青光眼等嚴(yán)重眼病。