13毫米的盆腔積液是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)情況下屬于生理性積液無(wú)須特殊處理，少數(shù)可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病相關(guān)。

生理性盆腔積液常見于排卵期或月經(jīng)前后，液體量通常不超過(guò)10毫米且無(wú)癥狀，此時(shí)13毫米積液可能為暫時(shí)性現(xiàn)象，觀察1-2個(gè)月經(jīng)周期后多可自行吸收。若伴隨下腹墜痛、發(fā)熱或異常陰道分泌物，需考慮病理性積液，如盆腔炎引起的滲出液可能達(dá)到10-30毫米，結(jié)核性腹膜炎可導(dǎo)致包裹性積液超過(guò)20毫米。卵巢囊腫破裂或?qū)m外孕出血時(shí)積液量可迅速增加，需通過(guò)婦科檢查、超聲及腫瘤標(biāo)志物輔助診斷。

罕見情況下，13毫米積液可能與惡性腫瘤相關(guān)，如卵巢癌腹膜轉(zhuǎn)移時(shí)腹腔游離液體常超過(guò)50毫米，但早期癌變也可能僅表現(xiàn)為少量積液。對(duì)于無(wú)高危因素且無(wú)癥狀者，建議3-6個(gè)月復(fù)查超聲；若存在CA125升高或絕經(jīng)后出血，需行陰道鏡或腹腔鏡檢查排除惡變。

發(fā)現(xiàn)盆腔積液后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)及性生活，保持會(huì)陰清潔干燥，每日溫水清洗外陰1-2次，選擇純棉透氣內(nèi)褲并及時(shí)更換。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入，限制高鹽高脂食物，適量補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。月經(jīng)期注意保暖避免受涼，出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或體重下降時(shí)須及時(shí)至婦科就診，必要時(shí)進(jìn)行后穹窿穿刺檢查積液性質(zhì)。