女性尿道口發(fā)炎可通過保持局部清潔、增加飲水量、避免刺激性食物、遵醫(yī)囑使用抗生素、局部熱敷等方式治療。女性尿道口發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、尿路結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降、性生活頻繁等原因引起。
1、保持局部清潔
每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用肥皂或洗液過度清潔。選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，排便后從前向后擦拭。尿道口發(fā)炎可能與大腸桿菌等細(xì)菌逆行感染有關(guān)，表現(xiàn)為排尿灼熱感或分泌物增多。清潔可減少細(xì)菌定植，但若出現(xiàn)發(fā)熱或血尿需及時(shí)就醫(yī)。
2、增加飲水量
每日飲水量保持在2000毫升以上，通過增加尿量沖刷尿道。尿道口發(fā)炎常伴隨尿頻尿急癥狀，充足飲水有助于稀釋尿液濃度，減輕對尿道黏膜的刺激。避免飲用含糖飲料或酒精，可適量飲用蔓越莓汁。
3、避免刺激性食物
暫時(shí)禁食辣椒、咖啡等辛辣刺激食物，減少油炸食品攝入。尿道口發(fā)炎期間可能因炎癥導(dǎo)致黏膜敏感，辛辣食物可能加重排尿不適。建議增加新鮮蔬菜水果攝入，如西藍(lán)花、蘋果等富含維生素C的食物。
4、使用抗生素
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物。尿道口發(fā)炎可能與淋球菌或衣原體感染有關(guān)，表現(xiàn)為膿性分泌物或下腹墜脹。使用抗生素需完成全程治療，避免自行停藥導(dǎo)致耐藥性。
5、局部熱敷
用40℃左右熱毛巾敷于會(huì)陰部，每次15分鐘每日2次。熱敷能緩解尿道痙攣和局部充血，適用于排尿疼痛明顯的患者。若合并陰道炎需同步治療，避免交叉感染。
日常應(yīng)避免長時(shí)間憋尿，性生活前后注意清潔，月經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病或泌尿系統(tǒng)畸形，絕經(jīng)后女性可咨詢醫(yī)生使用雌激素軟膏。出現(xiàn)腰痛、發(fā)熱或血尿提示可能進(jìn)展為腎盂腎炎，須立即就醫(yī)。治療期間暫停使用盆浴或游泳，選擇淋浴清潔身體。