上眼皮內(nèi)長疙瘩可通過熱敷、抗生素滴眼液、手術(shù)切除、抗過敏治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。上眼皮內(nèi)長疙瘩通常由瞼腺炎、霰粒腫、過敏反應(yīng)、病毒感染、皮脂腺囊腫等原因引起。
1、熱敷
早期瞼腺炎或霰粒腫可采用熱敷緩解。用40-45℃干凈毛巾敷于患處5-10分鐘，每日3-4次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥消退。操作時注意溫度避免燙傷，熱敷后保持眼部清潔。若伴隨紅腫疼痛加重需及時就醫(yī)。
2、抗生素滴眼液
細(xì)菌感染引起的瞼腺炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等。這類藥物能抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌。使用前清潔雙手，滴藥時避免瓶口接觸眼睛。若用藥3天無改善或出現(xiàn)視力模糊等不良反應(yīng)應(yīng)停藥就診。
3、手術(shù)切除
較大霰粒腫或反復(fù)發(fā)作的皮脂腺囊腫需手術(shù)處理。門診局麻下通過瞼結(jié)膜面切口刮除囊內(nèi)容物，或完整切除囊壁。術(shù)后需用抗生素眼膏預(yù)防感染，24小時內(nèi)避免沾水。手術(shù)創(chuàng)口一般1-2周愈合，復(fù)發(fā)概率較低。
4、抗過敏治療
過敏性瞼皮炎可選用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液配合口服氯雷他定片。過敏原多為花粉、塵螨等，表現(xiàn)為眼瞼水腫伴瘙癢。治療期間需遠(yuǎn)離過敏源，冷敷可緩解癥狀。慢性患者建議進(jìn)行過敏原檢測。
5、中醫(yī)調(diào)理
反復(fù)發(fā)作的霰粒腫可配合中醫(yī)治療。內(nèi)服清熱解毒方劑如銀翹散，外敷蒲公英搗爛藥糊。針灸選取太陽、攢竹等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。治療期間忌食辛辣油膩，保持規(guī)律作息。需注意中藥與西藥的服用間隔時間。
日常應(yīng)避免揉眼、過度用眼等刺激行為，化妝人群需徹底卸妝。飲食多攝入維生素A豐富的胡蘿卜、菠菜等，少食油炸食品。出現(xiàn)疙瘩持續(xù)增大、影響視力、伴隨發(fā)熱等情況須立即就診眼科。定期復(fù)查可預(yù)防復(fù)發(fā)，不建議自行挑破或擠壓腫塊。