寶寶大便干拉不出來可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充水分、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。這種情況通常由飲食不當(dāng)、水分不足、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、器質(zhì)性疾病等原因引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化大便，可給寶寶食用西梅泥、火龍果、燕麥粥等富含膳食纖維的食物。母乳喂養(yǎng)的寶媽需減少辛辣刺激食物攝入。已添加輔食的寶寶應(yīng)避免過多攝入精制米面，適當(dāng)添加蔬菜泥或果泥。
2、腹部按摩
以臍部為中心順時針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩可促進(jìn)腸蠕動，幫助排便。注意力度要輕柔，避免在剛進(jìn)食后立即按摩。家長可在寶寶情緒穩(wěn)定時進(jìn)行，配合腿部屈伸運(yùn)動效果更佳。
3、補(bǔ)充水分
保證每日足夠的水分?jǐn)z入，6個月以下母乳喂養(yǎng)寶寶無須額外喂水，奶粉喂養(yǎng)或已添加輔食的寶寶可在兩餐之間適量喂溫水。夏季或發(fā)熱時需增加補(bǔ)水量。水分不足會導(dǎo)致大便干硬，加重排便困難。
4、使用藥物
頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、小兒開塞露等藥物。不可自行長期使用緩瀉劑，避免產(chǎn)生依賴性。使用益生菌制劑需注意與抗生素間隔2小時服用。
5、就醫(yī)檢查
若持續(xù)3天未排便或伴隨嘔吐、腹脹、血便等癥狀，需及時就醫(yī)排除先天性巨結(jié)腸、甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。醫(yī)生可能建議進(jìn)行腹部超聲、鋇劑灌腸等檢查。家長需記錄寶寶排便頻率和大便性狀供醫(yī)生參考。
日常需培養(yǎng)寶寶規(guī)律排便習(xí)慣，可在餐后30分鐘嘗試把便。選擇寬松舒適的紙尿褲，避免肛門壓迫。母乳喂養(yǎng)媽媽要保持飲食均衡，配方奶喂養(yǎng)需按標(biāo)準(zhǔn)比例沖調(diào)。觀察寶寶排便時的表情，出現(xiàn)痛苦哭鬧要及時干預(yù)。若調(diào)整生活方式后癥狀無改善，建議盡早就診兒科或消化?？啤?/p>