眼睛里面有血絲可能由用眼過度、眼部感染、干眼癥、結(jié)膜下出血、過敏性結(jié)膜炎等原因引起，可通過休息、人工淚液、抗感染藥物、抗過敏藥物等方式緩解。
1、用眼過度
長時間盯著電子屏幕、熬夜或閱讀時眨眼次數(shù)減少，會導致眼部血管擴張充血。表現(xiàn)為雙眼彌漫性紅血絲伴干澀感，閉眼休息或熱敷后可緩解。建議每用眼30分鐘遠眺5分鐘，保持環(huán)境濕度。
2、眼部感染
細菌或病毒感染可能引發(fā)結(jié)膜炎，與金黃色葡萄球菌、腺病毒等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼瞼紅腫、分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物，避免揉眼傳播病原體。
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會導致角膜干燥刺激血管增生。常見于長期戴隱形眼鏡、空調(diào)環(huán)境工作人群，伴隨異物感和視物模糊。可使用玻璃酸鈉滴眼液，配合Omega-3脂肪酸補充改善瞼板腺功能。
4、結(jié)膜下出血
劇烈咳嗽、嘔吐或外傷可能導致結(jié)膜毛細血管破裂，出現(xiàn)片狀鮮紅色出血斑。通常2周內(nèi)自行吸收，初期可冷敷止血，后期熱敷促進吸收。反復(fù)發(fā)作需排查高血壓或血液疾病。
5、過敏性結(jié)膜炎
花粉、塵螨等過敏原引發(fā)組胺釋放，造成眼瞼水腫和結(jié)膜充血。需遠離過敏源，使用奧洛他定滴眼液聯(lián)合冷敷，嚴重時口服氯雷他定片。建議定期清洗床上用品減少螨蟲滋生。
日常需注意眼部衛(wèi)生，避免共用毛巾；佩戴隱形眼鏡者應(yīng)嚴格遵循清潔流程；飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物；戶外活動時佩戴防紫外線眼鏡。若血絲持續(xù)3天不消退、伴隨視力下降或劇烈疼痛，應(yīng)及時到眼科進行裂隙燈檢查，排除角膜炎、虹膜睫狀體炎等疾病。兒童出現(xiàn)癥狀時家長應(yīng)避免讓其揉眼，可用生理鹽水沖洗后就醫(yī)。