牙結(jié)石可通過超聲波潔牙、手工刮治、噴砂拋光、藥物治療、日常護(hù)理等方式去除。牙結(jié)石通常由牙菌斑鈣化、口腔清潔不足、唾液成分異常、牙齒排列不齊、飲食習(xí)慣等因素引起。

1、超聲波潔牙

超聲波潔牙利用高頻振動震碎牙結(jié)石，適用于牙齦緣以上可見結(jié)石。治療時可能伴隨輕微出血或牙齒敏感，操作前需排除嚴(yán)重心臟病或凝血功能障礙。潔牙后24小時內(nèi)避免進(jìn)食染色食物，建議每年進(jìn)行1-2次專業(yè)清潔。

2、手工刮治

手工刮治采用齦下刮治器清除牙齦袋內(nèi)結(jié)石，適用于牙周炎患者。治療需分次進(jìn)行，可能引起牙齦腫脹，術(shù)后需配合復(fù)方氯己定含漱液消炎。刮治后2周內(nèi)應(yīng)使用軟毛牙刷，避免損傷愈合中的牙齦組織。

3、噴砂拋光

噴砂拋光通過高壓水流混合碳酸氫鈉粉末清除色素沉積，常作為潔牙后的輔助處理。該方法能減少牙面粗糙度，但禁用于口腔潰瘍活動期或哮喘急性發(fā)作患者。拋光后可能出現(xiàn)短暫味覺異常，通常2小時內(nèi)自行緩解。

4、藥物治療

輔助使用過氧化氫溶液沖洗牙周袋，或局部涂抹碘甘油控制炎癥。對于牙齦出血明顯者，可短期使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏。藥物治療不能替代機(jī)械清創(chuàng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用，避免長期應(yīng)用導(dǎo)致菌群失調(diào)。

5、日常護(hù)理

采用巴氏刷牙法每日清潔2次，配合牙線清理鄰面菌斑。選用含焦磷酸鈉的牙膏延緩結(jié)石形成，飯后使用沖牙器清除食物殘?jiān)?。減少吸煙、濃茶等易染色飲食，每半年進(jìn)行口腔檢查評估結(jié)石沉積情況。

預(yù)防牙結(jié)石需建立長期口腔維護(hù)習(xí)慣，每日刷牙時間不少于3分鐘，重點(diǎn)清潔后牙舌側(cè)及下前牙內(nèi)側(cè)等易堆積部位?？啥ㄆ谑褂镁唢@示劑檢查清潔效果，兒童應(yīng)從乳牙期開始培養(yǎng)正確刷牙方式。出現(xiàn)牙齦持續(xù)出血或牙齒松動時，應(yīng)及時就診排除牙周病進(jìn)展。