嬰兒撫觸是通過科學(xué)手法對嬰兒皮膚進(jìn)行溫和觸摸的護(hù)理方式，有助于促進(jìn)生長發(fā)育、增強(qiáng)親子情感聯(lián)結(jié)、改善睡眠質(zhì)量、緩解腸脹氣及提升免疫力。
1、促進(jìn)生長發(fā)育
撫觸能刺激皮膚感受器，通過神經(jīng)通路促進(jìn)生長激素分泌，加速細(xì)胞代謝。研究發(fā)現(xiàn)規(guī)律撫觸可幫助早產(chǎn)兒體重增長，對足月兒的身高體重發(fā)育也有正向影響。操作時需保持室溫26-28℃，采用輕柔的捏脊手法從頸部向骶部滑動。
2、增強(qiáng)親子情感
母嬰皮膚接觸會觸發(fā)催產(chǎn)素釋放，這種激素被稱為愛的荷爾蒙。建議家長每天固定時段進(jìn)行15分鐘撫觸，采用面對微笑、語言互動等方式強(qiáng)化依戀關(guān)系。對產(chǎn)后抑郁母親而言，撫觸能雙向改善母嬰情緒狀態(tài)。
3、改善睡眠節(jié)律
撫觸通過調(diào)節(jié)褪黑素分泌幫助建立晝夜節(jié)律。睡前采用緩慢的順時針腹部按摩配合下肢屈伸運(yùn)動，能使嬰兒更快進(jìn)入深睡眠階段。注意避開喂食后30分鐘內(nèi)操作，動作幅度需隨嬰兒困倦程度逐步減小。
4、緩解胃腸不適
I Love You腹部按摩法能有效促進(jìn)腸蠕動，具體操作分為三步：沿升結(jié)腸畫I，橫結(jié)腸畫倒L，降結(jié)腸畫倒U。配合屈膝壓腹動作可幫助排出腸道積氣，建議在餐后1小時進(jìn)行，力度以手指腹輕微下陷為宜。
5、提升免疫機(jī)能
撫觸可增加血液中免疫球蛋白A含量，降低應(yīng)激激素水平。采用從肢體遠(yuǎn)端向近端的向心性按摩，能促進(jìn)淋巴回流。注意避開疫苗接種部位，發(fā)熱期間應(yīng)暫停撫觸。早產(chǎn)兒建議使用袋鼠式護(hù)理替代傳統(tǒng)撫觸。
實施嬰兒撫觸時需選擇嬰兒清醒安靜狀態(tài)，使用天然無香型撫觸油，避開眼周、囟門及脊柱區(qū)域。建議家長接受專業(yè)培訓(xùn)掌握標(biāo)準(zhǔn)手法，從每天5分鐘開始逐漸延長時間。若嬰兒出現(xiàn)哭鬧、皮膚發(fā)紅等不適反應(yīng)應(yīng)立即停止，早產(chǎn)兒及先心病患兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整撫觸方案。結(jié)合日常被動操、水療等干預(yù)措施效果更佳。