桃人一般是指桃仁，具有活血化瘀、潤腸通便、止咳平喘等功效，常用于治療血瘀證、腸燥便秘、咳嗽氣喘等癥狀。桃仁的主要作用包括改善血液循環(huán)、緩解便秘、輔助平喘等。
1、活血化瘀
桃仁能促進血液循環(huán)，常用于治療血瘀引起的痛經(jīng)、閉經(jīng)、產后腹痛等癥狀。其有效成分可擴張血管，改善局部微循環(huán)，對跌打損傷后的淤血腫脹也有緩解作用。臨床常與紅花、當歸等配伍使用，如桃紅四物湯。
2、潤腸通便
桃仁富含油脂，能潤滑腸道，改善腸燥便秘。對于老年性便秘、產后便秘等虛性便秘尤為適用。常與火麻仁、杏仁等同用，如五仁丸。但脾虛便溏者慎用，以免加重腹瀉。
3、止咳平喘
桃仁具有鎮(zhèn)咳祛痰作用，對支氣管炎、哮喘等呼吸道疾病引起的咳嗽氣喘有一定緩解效果。多與杏仁、紫蘇子等配伍，如杏蘇散。其機制可能與抗炎、舒張支氣管平滑肌有關。
4、抗炎鎮(zhèn)痛
桃仁中的苦杏仁苷等成分具有抗炎作用，可減輕關節(jié)炎、軟組織炎癥引起的疼痛。實驗研究表明其能抑制前列腺素合成，降低炎癥因子水平。常與乳香、沒藥等配伍用于跌打損傷。
5、心血管保護
桃仁提取物可改善心肌供血，對冠心病、心絞痛等有一定輔助治療作用。其機制可能與抗氧化、抑制血小板聚集有關。但需注意，桃仁不宜過量使用，避免引起中毒反應。
使用桃仁時需注意，其含有苦杏仁苷，過量可能引起中毒，表現(xiàn)為頭暈、惡心等癥狀。孕婦、血虛者及便溏者慎用。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用，避免自行配伍。日?？蛇x用桃仁粥等食療方，取桃仁10克搗碎后與粳米同煮，適合血瘀體質者適量食用。儲存時應置于陰涼干燥處，防止霉變。