女性脾、胃、肝不好通常都有腹脹、頭暈乏力、食欲缺乏、手足冰涼、口干舌燥等癥狀。如有不適,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)院,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、腹脹:脾、胃不好的女性,胃腸功能運(yùn)行異常,進(jìn)食后可能會出現(xiàn)腹脹、惡心等不適癥狀。
2、頭暈乏力:脾、肝工作異常,可能會影響身體的血液循環(huán),可能會引發(fā)頭暈、乏力等不適癥狀。
3、食欲缺乏:脾、胃失調(diào),可能會引發(fā)食欲缺乏的不適癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可能誘發(fā)營養(yǎng)不良。
4、手足冰涼:脾、胃、肝不好可能會影響身體的體溫中樞,出現(xiàn)手足冰涼、畏寒怕冷等不適癥狀。
5、口干舌燥:肝氣不暢,可能會影響血液的正常運(yùn)行,引發(fā)口干舌燥、焦慮、煩躁等不適癥狀。
女性在日常生活中,要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,適量吃一些富含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)的食物,如蘋果、豆?jié){、雞蛋等,有利于維持身體各項(xiàng)機(jī)能的正常運(yùn)行。