下面有氣像放屁可能是胃腸功能紊亂的表現(xiàn),通常與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、胃腸動(dòng)力異常等因素有關(guān),也可能由腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病引起??赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食過(guò)快、吞咽過(guò)多空氣或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等,可能導(dǎo)致腸道氣體增多。伴隨腹脹、腸鳴音亢進(jìn)等癥狀。建議細(xì)嚼慢咽,減少碳酸飲料及高纖維食物的攝入,餐后適當(dāng)活動(dòng)幫助排氣。
2、腸道菌群失調(diào)
長(zhǎng)期使用抗生素或飲食不均衡可能破壞腸道菌群平衡,導(dǎo)致異常發(fā)酵產(chǎn)氣??赡馨橛懈篂a或便秘。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群。
3、胃腸動(dòng)力異常
胃腸蠕動(dòng)過(guò)快或過(guò)慢均會(huì)影響氣體排出,常見(jiàn)于功能性消化不良??赡艹霈F(xiàn)早飽、惡心等癥狀??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥。
4、腸易激綜合征
腸道敏感性增高時(shí)可能出現(xiàn)排氣增多,通常與精神壓力相關(guān)。常伴隨腹痛、排便習(xí)慣改變。需避免焦慮情緒,必要時(shí)使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
5、慢性胃炎
胃黏膜炎癥會(huì)影響食物消化吸收,未充分消化的食物進(jìn)入腸道后異常發(fā)酵。多伴有上腹隱痛、噯氣。需完善胃鏡檢查,可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物治療。
日常需保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食及辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩或散步促進(jìn)腸道蠕動(dòng),若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)體重下降、便血等報(bào)警癥狀,應(yīng)及時(shí)就診消化內(nèi)科完善便常規(guī)、胃腸鏡等檢查。注意記錄每日飲食與癥狀變化,幫助醫(yī)生判斷病因。