牙疼快速止痛的方法主要有冷敷止痛、鹽水漱口、按壓合谷穴、使用止痛藥物、及時就醫(yī)等。牙疼可能與齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等因素有關(guān)。

1、冷敷止痛

冷敷可幫助緩解牙疼引起的局部腫脹和疼痛。將冰塊包裹在毛巾中，敷于疼痛部位的面頰處，每次持續(xù)10-15分鐘。低溫能使血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)，對牙齦腫痛、外傷性牙疼有一定緩解作用。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。

2、鹽水漱口

用溫鹽水漱口是安全有效的家庭止痛方法。取200毫升溫水加入3克食鹽，充分溶解后含漱30秒，每日重復(fù)3-4次。鹽水能清潔口腔、抑制細菌繁殖，對牙齦炎、輕度牙周炎引發(fā)的疼痛有緩解效果。注意水溫不宜超過40℃，避免刺激患處。

3、按壓合谷穴

中醫(yī)穴位按摩可輔助止痛。合谷穴位于手背第一、二掌骨間，用拇指按壓該穴位3-5分鐘，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。該方法對神經(jīng)性牙痛、緊張性牙疼有緩解作用。配合深呼吸效果更佳，但孕婦慎用此法。

4、使用止痛藥物

短期可使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛。這些藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用，適用于中度以上牙疼。須注意藥物可能引起胃腸不適，消化道潰瘍患者慎用，用藥不超過3天。

5、及時就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱、面部腫脹，需立即就診。急性牙髓炎需開髓減壓，根尖周炎需根管治療，智齒冠周炎需局部沖洗上藥。延誤治療可能導(dǎo)致感染擴散，引發(fā)頜骨骨髓炎等嚴重并發(fā)癥。

日常應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷每日刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫。避免過冷過熱或過硬食物刺激牙齒，限制高糖飲食。每半年進行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒及時充填。出現(xiàn)自發(fā)性牙疼、夜間痛加重或咬合痛等癥狀時，提示可能存在牙髓或根尖病變，建議盡早就醫(yī)明確診斷。長期反復(fù)牙疼者需排查糖尿病等系統(tǒng)性疾病。