沒有深度睡眠可能有情緒不佳、記憶力下降、影響血壓穩(wěn)定、心肌供血、影響腦供血等后果。
1、情緒不佳：沒有深度睡眠可能導致白天精神不振、疲乏無力，患者容易出現(xiàn)煩躁不安、容易生氣等情緒問題。
2、記憶力下降：如果患者長期睡眠不佳，可能會影響大腦的正常運轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)記憶力下降、健忘等癥狀。
3、影響血壓穩(wěn)定：沒有深度睡眠容易使神經(jīng)興奮，進而影響血壓，可能出現(xiàn)血壓升高或血壓波動大、不容易有效控制等情況。
4、心肌供血：長期睡眠不好，容易使心肌供血不足，患者可能出現(xiàn)心慌氣短、心前區(qū)隱痛等癥狀。
5、影響腦供血：若是大腦細胞沒有得到充分休息，容易出現(xiàn)頭暈、精神不振、打哈欠等腦供血不足的癥狀。
如果長期存在睡眠問題，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的診斷和治療。