甲減是指甲狀腺功能減退癥。甲狀腺功能減退癥，若甲狀腺功能減退癥是缺碘引起的，需要補碘，有助于甲狀腺激素分泌；若甲狀腺功能減退癥是橋本甲狀腺炎引起的，通常不需要特殊補碘。
1.缺碘：甲狀腺功能減退癥是一種全身性低代謝綜合征。若是缺碘引起的甲狀腺功能減退癥，那么需要適當(dāng)補碘，平時可以吃些富含碘的食物，例如海帶、紫菜、螃蟹等。
2.橋本甲狀腺炎：若是橋本甲狀腺炎引起的甲狀腺功能減退癥，平時需要控制碘的攝入，應(yīng)該禁碘，以免加重病情。
建議在日常生活中以營養(yǎng)清淡的食物為主，例如山藥粥、排骨湯、番茄湯等，能有助于身體提高抵抗力，幫助身體恢復(fù)健康。