寶寶白天不咳晚上咳嗽厲害可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、避免過敏原、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。夜間咳嗽可能與鼻后滴漏、過敏反應(yīng)、呼吸道感染等因素有關(guān)。
1、調(diào)整睡姿
寶寶頭部適當(dāng)墊高有助于減少鼻部分泌物倒流刺激咽喉。使用透氣枕頭或折疊毛巾墊高肩部以上，避免完全平躺。觀察是否因胃食管反流引發(fā)咳嗽，哺乳后豎抱拍嗝20分鐘再入睡。
2、保持空氣濕潤
干燥空氣會加重呼吸道刺激，使用加濕器維持50%-60%濕度。睡前用生理鹽水噴霧清潔鼻腔，或浴室蒸汽熏蒸10分鐘。避免加濕器滋生霉菌，需每日換水清潔。
3、避免過敏原
塵螨、寵物皮屑等過敏原易在夜間接觸。每周用60℃熱水清洗床品，移除臥室毛絨玩具。若懷疑過敏，記錄飲食與環(huán)境變化，必要時做過敏原檢測?；ǚ奂竟?jié)關(guān)閉窗戶并使用空氣凈化器。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑。過敏性咳嗽可用氯雷他定糖漿，痰多時配合氨溴索口服溶液。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其是含可待因成分藥物。
5、及時就醫(yī)
若咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促或持續(xù)1周未緩解，需排查百日咳、哮喘等疾病。聽診確認有無哮鳴音，必要時進行胸片檢查。急性喉炎會出現(xiàn)犬吠樣咳嗽，需急診處理以防喉梗阻。
家長需保持寶寶充足睡眠與水分攝入，避免二手煙及冷空氣刺激。飲食宜清淡，暫停海鮮等易過敏食物。觀察咳嗽頻率與痰液性狀變化，記錄咳嗽時間點供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、呼吸困難等危重表現(xiàn)，應(yīng)立即撥打急救電話。日?？蛇m當(dāng)補充維生素C增強免疫力，但不可替代正規(guī)治療。