厓花子一般是指決明子，適量食用通常沒(méi)有明確的禁忌，但部分人群需謹(jǐn)慎食用。
決明子性微寒，具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效，適合肝火旺盛或目赤腫痛的人群食用。其含有大黃酚、決明素等成分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘問(wèn)題。但決明子寒涼性質(zhì)較強(qiáng)，脾胃虛寒者過(guò)量食用可能引發(fā)腹瀉或腹部不適。長(zhǎng)期大量服用還可能影響電解質(zhì)平衡，導(dǎo)致乏力或心律失常。孕婦食用決明子需格外謹(jǐn)慎，其滑利作用可能刺激子宮收縮。哺乳期婦女也應(yīng)避免通過(guò)乳汁影響嬰兒消化系統(tǒng)。兒童臟腑嬌嫩，決明子的瀉下作用可能造成脾胃功能紊亂。體質(zhì)虛弱者食用后易損傷陽(yáng)氣，加重畏寒癥狀。服用抗凝血藥物的人群需注意決明子可能增強(qiáng)藥效。決明子與部分溫補(bǔ)藥材同食可能降低療效。食用時(shí)建議從小劑量開(kāi)始觀察反應(yīng)，如出現(xiàn)便溏應(yīng)減量?？膳湮殍坭阶泳徍秃裕谱鞑栾嫊r(shí)煎煮時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。儲(chǔ)存需密封防潮，避免成分氧化變質(zhì)。
建議根據(jù)自身體質(zhì)適量食用決明子，如出現(xiàn)明顯不適需停用并咨詢醫(yī)生。日?？纱钆錅睾褪巢娜缟剿帯⒓t棗等調(diào)和藥性，保持飲食多樣性更有利于健康。