巨勝子屬于平性藥材，既非寒性也非熱性。巨勝子是黑芝麻的干燥成熟種子，具有補肝腎、益精血、潤腸燥等功效，適用于肝腎不足、精血虧虛、腸燥便秘等癥狀。
巨勝子作為平性藥材，其性質(zhì)溫和，既不會像寒性藥材那樣容易損傷脾胃陽氣，也不會像熱性藥材那樣可能引起上火。巨勝子含有豐富的脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素E等營養(yǎng)成分，能夠滋養(yǎng)肝腎、潤澤肌膚、改善便秘。對于肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?、須發(fā)早白，以及血虛津虧導(dǎo)致的腸燥便秘，巨勝子都有較好的調(diào)理作用。
雖然巨勝子性質(zhì)平和，但不同體質(zhì)人群使用時仍需注意。脾胃虛弱者過量服用可能出現(xiàn)腹瀉，陰虛火旺者長期大量使用可能加重口干癥狀。巨勝子常與枸杞子、當歸等藥材配伍使用，可增強補益效果。日常食用可炒熟后研磨成粉，加入粥或牛奶中，每次用量不宜超過15克。
使用巨勝子時應(yīng)避免與寒涼或燥熱性質(zhì)過強的藥材同用，以免影響其平性特點。儲存時需放置陰涼干燥處，防止受潮變質(zhì)。若需長期服用或與其他藥物聯(lián)用，建議咨詢中醫(yī)師進行體質(zhì)辨證，制定個性化調(diào)理方案。日常飲食中可搭配山藥、核桃等平補食材，有助于發(fā)揮協(xié)同養(yǎng)生效果。