口腔潰瘍可通過(guò)局部用藥、飲食調(diào)整、物理緩解、中藥調(diào)理和預(yù)防護(hù)理等方式止痛?？谇粷兺ǔＳ蓜?chuàng)傷刺激、免疫下降、營(yíng)養(yǎng)缺乏、感染因素和遺傳傾向等原因引起。

1、局部用藥

復(fù)方氯己定地塞米松膜可直接貼敷潰瘍面，含地塞米松抗炎和氯己定殺菌成分。利多卡因凝膠能暫時(shí)阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)緩解疼痛，每日涂抹2-3次。西地碘含片通過(guò)釋放碘分子抑制口腔微生物，適合繼發(fā)感染型潰瘍。

2、飲食調(diào)整

避免食用柑橘類水果、辛辣食物等刺激性食物，減少黏膜二次損傷。增加富含維生素B2的牛奶、雞蛋，以及含鋅量高的牡蠣、瘦肉，促進(jìn)黏膜修復(fù)。飲用常溫綠豆湯或菊花茶有助于清熱降火。

3、物理緩解

用生理鹽水或復(fù)方硼砂溶液含漱，每次3-5分鐘，每日4-6次。低溫酸奶含服可暫時(shí)麻痹潰瘍神經(jīng)末梢。清潔棉簽蘸取蜂蜜涂抹創(chuàng)面，利用其高滲透壓減輕水腫。

4、中藥調(diào)理

冰硼散吹敷患處可清熱解毒，含朱砂、硼砂等成分。西瓜霜噴劑含黃連、黃芩等苦寒藥材，適用于紅腫明顯的潰瘍。知柏地黃丸口服對(duì)反復(fù)發(fā)作的陰虛火旺型潰瘍有效。

5、預(yù)防護(hù)理

使用軟毛牙刷避免機(jī)械損傷，刷牙后配合牙線清理食物殘?jiān)１ＷC每日7-8小時(shí)睡眠，緩解精神壓力。定期檢查義齒邊緣是否光滑，矯正咬合不正的牙齒。

口腔潰瘍期間應(yīng)保持規(guī)律作息，每日飲水1500-2000毫升維持唾液分泌?？蛇x擇燕麥粥、蒸蛋羹等軟質(zhì)食物，進(jìn)食后立即用清水漱口。避免用手指觸碰潰瘍面，外出佩戴口罩減少外界刺激。若潰瘍持續(xù)2周未愈或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大，需及時(shí)就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。日?？裳a(bǔ)充復(fù)合維生素B族和維生素C，但需注意維生素C片不可直接敷于潰瘍面。