月經(jīng)過后白帶呈褐色可能與排卵期出血、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
1、排卵期出血
月經(jīng)結(jié)束后進入排卵期，部分女性因雌激素水平短暫下降導(dǎo)致子宮內(nèi)膜少量脫落，混合白帶排出時呈現(xiàn)褐色。通常持續(xù)2-3天，無其他不適。建議保持外陰清潔，避免劇烈運動，觀察1-2個周期若無改善需就醫(yī)。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
長期熬夜、壓力過大可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致黃體功能不足或雌激素分泌異常，引起經(jīng)后點滴出血?？赡馨殡S月經(jīng)周期紊亂、乳房脹痛?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)，同時需改善作息。
3、子宮內(nèi)膜炎
細(xì)菌上行感染子宮內(nèi)膜引發(fā)的炎癥，常表現(xiàn)為經(jīng)期延長、經(jīng)后褐色分泌物，可能伴有下腹墜痛、發(fā)熱。需做婦科檢查及超聲確診，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片聯(lián)合頭孢克肟分散片抗感染，嚴(yán)重者需靜脈用藥。
4、宮頸炎
淋球菌、衣原體等病原體感染宮頸管黏膜時，易出現(xiàn)接觸性出血或血性白帶，月經(jīng)后癥狀可能加重。需通過宮頸分泌物檢查明確病原體，可選用阿奇霉素顆粒、多西環(huán)素腸溶膠囊治療，配合保婦康栓局部用藥。
5、子宮內(nèi)膜息肉
子宮內(nèi)膜過度增生形成的贅生物，在月經(jīng)后期因息肉表面毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致褐色分泌物，可能合并月經(jīng)量增多。宮腔鏡檢查可確診，較小息肉可試用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)，較大息肉需行宮腔鏡電切術(shù)。
日常應(yīng)注意避免過度清洗陰道，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。飲食上增加深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，減少生冷辛辣刺激。若褐色分泌物持續(xù)超過1周、伴隨異味或腹痛，建議及時進行婦科超聲、激素六項等檢查，明確病因后針對性治療。40歲以上女性出現(xiàn)該癥狀需特別警惕子宮內(nèi)膜病變可能。