鼻子堵塞不通氣可能是由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等原因引起的?？赏ㄟ^熱敷鼻腔、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥、手術(shù)治療等方式緩解。
1、感冒
感冒是引起鼻塞最常見的原因，主要由病毒感染導(dǎo)致?；颊呖赡艹霈F(xiàn)流涕、打噴嚏、喉嚨痛等癥狀。治療以對癥為主，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒等藥物。同時注意多休息、多喝水。
2、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎患者接觸過敏原后會出現(xiàn)鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀。常見過敏原有花粉、塵螨等。治療需避免接觸過敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。
3、鼻竇炎
鼻竇炎患者除鼻塞外，還可能出現(xiàn)頭痛、面部壓痛、膿性鼻涕等癥狀。急性鼻竇炎多由細(xì)菌感染引起，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。慢性鼻竇炎可能需要手術(shù)治療。
4、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲可能導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞，嚴(yán)重時可影響呼吸。輕度偏曲可通過藥物治療緩解癥狀，重度偏曲需考慮鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)治療。
5、鼻腔異物
兒童多見，異物進入鼻腔后會導(dǎo)致單側(cè)鼻塞，可能伴有膿血性分泌物。發(fā)現(xiàn)后應(yīng)及時就醫(yī)取出異物，避免自行處理導(dǎo)致異物深入。
日常護理中，保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解鼻塞癥狀，可使用加濕器維持適宜濕度。避免接觸香煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果。若鼻塞持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、頭痛等癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。對于過敏性鼻炎患者，建議定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。適當(dāng)運動可增強體質(zhì)，但需避免在花粉濃度高的季節(jié)進行戶外活動。