滿月寶寶受驚嚇可通過保持環(huán)境安靜、適度包裹、輕柔安撫、調(diào)整哺乳方式、觀察癥狀等方式緩解。受驚嚇可能與突然聲響、環(huán)境變化、生理反射、睡眠不足、胃腸不適等因素有關(guān)。
1、保持環(huán)境安靜
避免突然的噪音或強(qiáng)光刺激，關(guān)閉電視、手機(jī)等電子設(shè)備，拉上窗簾減少光線干擾。家長需維持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%，可播放白噪音如雨聲模擬子宮環(huán)境。
2、適度包裹
使用純棉襁褓巾包裹寶寶上肢，模仿子宮束縛感，注意下肢保持蛙腿位避免髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。包裹時(shí)留出2-3指空隙，確保呼吸通暢，包裹時(shí)間不超過2小時(shí)。
3、輕柔安撫
將寶寶豎抱貼于左胸聆聽心跳聲，單手托住頭頸部，另一手輕拍背部，節(jié)奏與成人步行頻率一致?？膳浜?S安撫法:側(cè)臥、搖晃、吸吮、噓聲、襁褓。
4、調(diào)整哺乳方式
哺乳時(shí)保持45度角斜抱，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。母乳喂養(yǎng)媽媽需避免攝入咖啡因，配方奶喂養(yǎng)需檢查奶嘴孔大小，流速以每秒1滴為宜。
5、觀察癥狀
家長需記錄驚跳反射頻率，若伴隨拒奶、嘔吐、發(fā)熱或持續(xù)哭鬧超過3小時(shí)，可能與腸絞痛、中耳炎、腦膜炎等疾病有關(guān)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
日常護(hù)理中家長需注意建立規(guī)律作息，白天保持適度活動量，夜間使用小夜燈營造安全感。哺乳后30分鐘內(nèi)避免劇烈活動，可進(jìn)行排氣操緩解腹脹。若寶寶出現(xiàn)呼吸急促、面色青紫等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測神經(jīng)發(fā)育情況，避免過度刺激新生兒感官系統(tǒng)。