做完雙眼皮眼睛青了可通過冷敷、熱敷、藥物干預(yù)、避免揉搓、保持頭部抬高等方式緩解。雙眼皮術(shù)后淤青通常由術(shù)中毛細(xì)血管破裂、凝血功能異常、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、局部感染、個(gè)體差異等因素引起。
1、冷敷
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可用無菌冰袋冷敷眼周，每次10-15分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減少滲血，緩解腫脹和淤青。冷敷時(shí)需用清潔紗布包裹冰袋避免凍傷，禁止直接接觸傷口。
2、熱敷
48小時(shí)后改為熱敷，使用40℃左右溫?zé)崦砻咳?-4次，促進(jìn)血液循環(huán)加速淤血吸收。熱敷前需確認(rèn)切口無滲液或感染跡象，溫度不宜過高避免燙傷?？膳c醫(yī)生確認(rèn)后使用蒸汽眼罩輔助。
3、藥物干預(yù)
遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑外噴消腫，或口服邁之靈片改善微循環(huán)。若伴隨疼痛可短期服用布洛芬緩釋膠囊，但禁用阿司匹林等抗凝藥物。局部淤青嚴(yán)重時(shí)，醫(yī)生可能注射透明質(zhì)酸酶促進(jìn)消散。
4、避免揉搓
術(shù)后1周內(nèi)禁止揉眼或外力壓迫眼部，睡眠時(shí)保持仰臥位避免側(cè)睡擠壓。佩戴隱形眼鏡者需暫停使用，日常清潔時(shí)避開傷口區(qū)域。劇烈運(yùn)動(dòng)或低頭動(dòng)作可能加重淤青，建議限制此類活動(dòng)。
5、保持頭部抬高
睡眠時(shí)墊高枕頭30度以上，日常避免長時(shí)間低頭用眼。高位姿勢能減輕眼周靜脈壓力，防止血液淤積。閱讀或使用電子設(shè)備時(shí)，每20分鐘遠(yuǎn)眺休息，配合眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練促進(jìn)淋巴回流。
術(shù)后需保持傷口干燥清潔，按醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。飲食多補(bǔ)充維生素K含量高的菠菜、西蘭花等深色蔬菜，限制辛辣刺激食物。淤青通常1-2周逐漸消退，若伴隨視力模糊、劇烈疼痛或膿性分泌物需立即復(fù)診?；謴?fù)期間避免化妝、游泳及高溫環(huán)境，嚴(yán)格防曬防止色素沉著。