帶0到3個月嬰兒需注重喂養(yǎng)護理、睡眠管理、衛(wèi)生防護、情感互動及異常監(jiān)測。主要有按需哺乳、仰臥睡眠、臍部消毒、撫觸交流、體溫觀察等方式。
1、按需哺乳
新生兒胃容量小，母乳喂養(yǎng)應(yīng)按嬰兒需求進行，通常2-3小時哺乳一次。母乳不足時可選擇適度配方奶粉，喂養(yǎng)后需豎抱拍嗝10-15分鐘防止吐奶。注意觀察嬰兒吞咽動作及大小便次數(shù)，每日6-8次小便及3-4次黃色糊狀大便為正常指標。
2、仰臥睡眠
嬰兒睡眠環(huán)境應(yīng)保持仰臥位，床墊需平整堅實，避免使用枕頭、毛絨玩具等可能引發(fā)窒息的物品。室溫維持在24-26攝氏度，穿戴純棉連體衣防止著涼。連續(xù)睡眠超過4小時需喚醒喂奶，晝夜節(jié)律可通過白天自然光照射幫助建立。
3、臍部消毒
臍帶殘端脫落前每日用75%醫(yī)用酒精或碘伏棉簽由內(nèi)向外環(huán)形消毒2次，保持干燥透氣。出現(xiàn)滲血、膿性分泌物或紅腫時需就醫(yī)。洗澡時使用防水護臍貼，脫落后的臍窩仍需繼續(xù)消毒3天。
4、撫觸交流
每日進行10-15分鐘嬰兒撫觸，順序為面部、胸部、四肢到背部，配合輕柔語言交流。黑白卡距離眼睛20-30厘米進行視覺訓(xùn)練，搖鈴刺激聽覺發(fā)育?？摁[時可采用飛機抱、襁褓包裹等安撫方式。
5、體溫觀察
腋溫正常范圍為36.5-37.3攝氏度，發(fā)熱時優(yōu)先物理降溫。警惕奶量驟減、嗜睡、抽搐等異常表現(xiàn)。疫苗接種后需密切觀察48小時，出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、皮疹等不良反應(yīng)及時就診。
日常護理中需使用嬰兒專用洗衣劑清洗衣物，避免與成人混洗。外出時做好遮陽防護，嬰兒推車需配備防蚊帳。母親應(yīng)保證每日2000毫升飲水量及均衡營養(yǎng)，產(chǎn)后抑郁篩查評分≥10分需心理干預(yù)。建議定期進行兒童保健科體檢，記錄生長曲線變化，發(fā)現(xiàn)體重增長不足、黃疸不退等異常情況立即就醫(yī)。