血脂四項中低密度脂蛋白膽固醇最重要,低密度脂蛋白膽固醇是動脈粥樣硬化的主要危險因素,與心腦血管疾病的發(fā)生發(fā)展密切相關。
血脂四項包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇。低密度脂蛋白膽固醇是動脈粥樣硬化的主要危險因素,會沉積在血管壁上形成斑塊,導致血管狹窄甚至堵塞。高密度脂蛋白膽固醇有助于清除血管壁上的膽固醇,對心血管有保護作用??偰懝檀挤从丑w內膽固醇的總量,但無法區(qū)分好壞膽固醇。甘油三酯過高會增加胰腺炎風險,但與動脈粥樣硬化的直接關聯性較弱。
低密度脂蛋白膽固醇升高是冠心病、腦卒中等疾病的重要危險因素,其目標值需根據個體風險分層確定。高密度脂蛋白膽固醇低于正常值會增加心血管疾病風險。總膽固醇和甘油三酯異常往往伴隨其他指標異常出現,需結合整體情況評估。
建議定期檢測血脂四項,重點關注低密度脂蛋白膽固醇水平。保持健康生活方式,控制體重,適量運動,限制飽和脂肪和反式脂肪攝入,增加膳食纖維攝入。吸煙者應戒煙,飲酒需適量。有高血壓、糖尿病等基礎疾病者更需嚴格控制血脂。若血脂異常,應在醫(yī)生指導下進行生活方式干預或藥物治療,不可自行用藥。