成年男性陰莖勃起時長度一般在8-18厘米，疲軟狀態(tài)下為4-12厘米。陰莖長度存在個體差異，主要與遺傳、激素水平、發(fā)育狀況等因素有關(guān)。
陰莖長度測量需從恥骨聯(lián)合處到龜頭尖端，疲軟狀態(tài)下的測量值可能因環(huán)境溫度、情緒等產(chǎn)生波動。多數(shù)男性勃起后長度可達(dá)到10-16厘米，該范圍能滿足正常性功能需求。臨床數(shù)據(jù)顯示，亞洲男性勃起平均長度約10-13厘米，歐美男性略長但差異不顯著。陰莖短于8厘米或超過18厘米均屬少數(shù)情況，前者可能與先天性發(fā)育異常、激素分泌不足有關(guān)，后者通常為特發(fā)性巨陰莖癥。
需注意陰莖長度與性功能無直接關(guān)聯(lián)，勃起硬度、持續(xù)時間及雙方配合度更重要。異常情況如青春期后陰莖未發(fā)育、伴隨睪丸萎縮或第二性征缺失，可能與克氏綜合征、垂體功能減退等疾病相關(guān)。日常避免過度牽拉或使用器械延長，錯誤操作可能導(dǎo)致海綿體損傷。建議通過正規(guī)醫(yī)院泌尿外科體檢評估，禁止自行使用未經(jīng)認(rèn)證的增大產(chǎn)品。
若對陰莖形態(tài)存在焦慮，可咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行生理測量和心理疏導(dǎo)。保持規(guī)律作息、適度運動有助于維持激素水平穩(wěn)定，肥胖者減重能減少腹部脂肪對陰莖顯露的影響。伴侶間充分溝通與技巧磨合比單純關(guān)注尺寸更有助于性生活質(zhì)量提升。