月經(jīng)結(jié)束后4天同房存在懷孕可能，但概率相對(duì)較低。懷孕風(fēng)險(xiǎn)與排卵時(shí)間、月經(jīng)周期規(guī)律性等因素有關(guān)。

女性排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右。若月經(jīng)周期為28天且規(guī)律，月經(jīng)結(jié)束后4天處于安全期，此時(shí)卵泡尚未成熟，懷孕概率較低。但部分女性排卵可能提前，尤其月經(jīng)周期短于25天時(shí)，卵泡發(fā)育速度加快，同房后精子在輸卵管內(nèi)可存活2-3天，可能遇到提前排出的卵子形成受精卵。

月經(jīng)不規(guī)律人群的排卵時(shí)間難以預(yù)測(cè)。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病會(huì)導(dǎo)致排卵紊亂，可能出現(xiàn)意外排卵。緊急避孕藥僅對(duì)服藥前72小時(shí)內(nèi)的無(wú)保護(hù)性行為有效，且可能引起惡心、乳房脹痛等副作用，不應(yīng)作為常規(guī)避孕方式。

建議采用避孕套、短效避孕藥等可靠避孕措施，避孕套還能預(yù)防性傳播疾病。記錄月經(jīng)周期有助于掌握排卵規(guī)律，備孕女性可通過(guò)測(cè)量基礎(chǔ)體溫或使用排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵期。若月經(jīng)延遲超過(guò)7天或出現(xiàn)惡心、乳房脹痛等早孕癥狀，可使用早孕試紙檢測(cè)，結(jié)果為陽(yáng)性需及時(shí)就醫(yī)確認(rèn)。日常保持外陰清潔，避免過(guò)度勞累，均衡攝入富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，有助于維持生殖系統(tǒng)健康。