急性鼻炎可通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式緩解。急性鼻炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫力下降等因素引起。
1、一般治療
急性鼻炎患者需保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸粉塵、花粉等過敏原。使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物，緩解鼻塞癥狀。適當(dāng)增加飲水量，保持咽喉濕潤，避免用力擤鼻以防鼻黏膜損傷。
2、藥物治療
病毒感染引起的急性鼻炎可遵醫(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿片緩解鼻塞，或氯雷他定片減輕過敏癥狀。細(xì)菌感染需配合阿莫西林膠囊等抗生素治療。鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥反應(yīng)。
3、物理治療
蒸汽吸入可幫助稀釋鼻腔分泌物，緩解鼻塞不適。使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%之間，避免干燥空氣刺激鼻黏膜。局部熱敷鼻部可促進(jìn)血液循環(huán)，但溫度不宜超過40攝氏度。
4、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)寒型急性鼻炎可用荊防顆粒疏風(fēng)散寒，風(fēng)熱型適用銀翹解毒顆粒清熱解毒。針灸選取迎香、印堂等穴位可通利鼻竅。中藥熏蒸采用蒼耳子、辛夷等藥材煎煮后吸入蒸汽。
5、預(yù)防護(hù)理
加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，流感季節(jié)避免前往人群密集場所。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。過敏體質(zhì)者需定期清潔床上用品，減少塵螨接觸。
急性鼻炎患者應(yīng)避免自行使用血管收縮劑超過7天，防止藥物性鼻炎發(fā)生。癥狀持續(xù)超過10天或出現(xiàn)膿性分泌物、面部疼痛時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。合并發(fā)熱、頭痛等全身癥狀可能提示鼻竇炎等并發(fā)癥，需完善鼻內(nèi)鏡或CT檢查。日常注意佩戴口罩減少冷空氣刺激，戒煙限酒有助于鼻黏膜修復(fù)。