經(jīng)常打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢可能由過敏性鼻炎、感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物等原因引起，可通過避免接觸過敏原、藥物治療、鼻腔沖洗等方式緩解。
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是最常見的病因，通常與花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原接觸有關(guān)?；颊叱驀娞?、流清涕外，常伴有眼癢或結(jié)膜充血。治療需遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪滴劑等藥物，同時建議定期清潔家居環(huán)境。
2、感冒
病毒性感冒早期會出現(xiàn)鼻黏膜充血水腫，導致清水樣鼻涕和頻繁噴嚏，可能伴隨咽痛或低熱。一般無須特殊用藥，可多飲溫水并使用生理性海水鼻腔噴霧緩解癥狀。若繼發(fā)細菌感染需就醫(yī)評估是否使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。
3、血管運動性鼻炎
溫度變化、刺激性氣味等非過敏因素可能誘發(fā)鼻黏膜副交感神經(jīng)過度興奮，癥狀與過敏性鼻炎相似但無明確過敏原?？蓢L試用布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥，嚴重時需聯(lián)合孟魯司特鈉片調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感性。
4、鼻竇炎
細菌或真菌感染導致鼻竇黏膜化膿性炎癥時，會出現(xiàn)黃綠色膿涕伴頭痛，急性期可能發(fā)熱。需通過鼻竇CT確診，常用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，配合克拉霉素緩釋片抗感染，慢性患者可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
5、鼻腔異物
兒童多見，單側(cè)鼻腔進入小玩具或食物殘渣會引發(fā)反射性噴嚏和膿血性鼻涕。家長發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)取出，避免自行操作導致異物深入，后期可用生理鹽水沖洗預(yù)防感染。
日常需保持室內(nèi)濕度在50%左右，外出佩戴口罩減少冷空氣或花粉刺激。飲食避免辛辣食物，適當補充維生素C增強黏膜抵抗力。癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)血性分泌物、面部脹痛時，應(yīng)到耳鼻喉科進行鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測。過敏性體質(zhì)患者可記錄癥狀發(fā)作時間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生精準判斷誘因。