血管呈現(xiàn)青色主要與光線在皮膚中的散射效應(yīng)、血紅蛋白的吸光特性以及血管深度有關(guān)，并非血液本身顏色改變。
光線穿透皮膚時(shí)會(huì)發(fā)生散射，藍(lán)光波長較短更易被散射回表面，而紅光波長較長能更深穿透組織被血紅蛋白吸收。皮下靜脈通常位于皮膚下較深位置，血液中脫氧血紅蛋白對紅光的吸收強(qiáng)于藍(lán)光，導(dǎo)致更多藍(lán)光反射回肉眼。動(dòng)脈因位置更深且含氧血紅蛋白顏色鮮紅，在皮膚表面幾乎不可見。膚色較淺者血管青色更明顯，而深膚色因黑色素遮擋會(huì)減弱這種視覺效果。血管粗細(xì)也會(huì)影響顏色呈現(xiàn)，粗大靜脈因血流量大可能呈現(xiàn)更深的青紫色。
日常可通過適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐或長時(shí)間保持同一姿勢導(dǎo)致靜脈回流受阻；飲食注意補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)以維持血管彈性，減少高鹽飲食預(yù)防靜脈壓升高；觀察血管顏色突然加深或出現(xiàn)迂曲擴(kuò)張應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查靜脈曲張或血栓風(fēng)險(xiǎn)，尤其伴有肢體腫脹疼痛時(shí)需血管外科評估；嬰幼兒若面部青色血管明顯伴隨喂養(yǎng)困難需排查先天性心臟病，中老年群體定期進(jìn)行血管超聲檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈硬化等病變。