八個(gè)月寶寶腹脹可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、熱敷、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式緩解。腹脹通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道感染、食物過敏等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
喂養(yǎng)過量或過快可能導(dǎo)致寶寶吞咽過多空氣，引發(fā)腹脹。建議家長采用少量多次的喂養(yǎng)方式，喂奶時(shí)保持寶寶頭部略高于身體，喂奶后豎抱拍嗝10-15分鐘。避免在寶寶哭鬧時(shí)喂奶，減少空氣吸入。母乳喂養(yǎng)的媽媽需注意飲食，避免攝入易產(chǎn)氣的食物如豆類、洋蔥等。
2、腹部按摩
順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腹脹。家長可將手掌搓熱后，以肚臍為中心順時(shí)針畫圈按摩，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩力度需輕柔為主，避免壓迫腹部?？稍趯殞毲逍亚仪榫w穩(wěn)定時(shí)進(jìn)行，若寶寶出現(xiàn)抗拒應(yīng)立即停止。
3、熱敷
溫?zé)岱蟾共磕軒椭潘赡c道肌肉，減輕腹脹不適。使用40℃左右的溫水袋或熱毛巾，外層包裹干毛巾后輕敷于寶寶腹部，每次10-15分鐘。注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。熱敷時(shí)可配合輕柔按摩，但需避開飯后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行。
4、補(bǔ)充益生菌
益生菌如雙歧桿菌、乳酸菌等有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能。可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌制劑。避免自行購買成人益生菌產(chǎn)品，需選擇適合嬰幼兒的劑型和菌種。服用期間觀察寶寶排便及腹脹變化。
5、就醫(yī)檢查
若腹脹持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨嘔吐、發(fā)熱、血便等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)?？赡芘c腸道感染、食物過敏、腸梗阻等疾病有關(guān)，醫(yī)生可能建議進(jìn)行便常規(guī)、腹部超聲等檢查。確診后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療，如使用蒙脫石散止瀉、頭孢克洛干混懸劑抗感染等。避免自行使用止瀉藥或抗生素。
日常護(hù)理中家長需注意觀察寶寶腹脹頻率與伴隨癥狀，記錄飲食與排便情況。保持喂養(yǎng)器具清潔，輔食添加遵循由少到多、由稀到稠原則。避免讓寶寶過度饑餓或過飽，適當(dāng)增加趴臥時(shí)間促進(jìn)排氣。若腹脹反復(fù)發(fā)作或影響進(jìn)食睡眠，建議盡早就診兒科或消化科排查潛在病因，避免延誤治療。護(hù)理期間保持寶寶情緒穩(wěn)定，避免劇烈哭鬧加重腹脹。