來月經(jīng)的時候乳頭疼可能與激素水平變化、乳腺增生癥、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因有關，可通過熱敷按摩、調(diào)整飲食、藥物治療、手術治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。
一、激素水平變化
月經(jīng)期間體內(nèi)雌激素和孕激素水平波動，可能刺激乳腺導管和腺泡增生，導致乳頭疼痛。這種疼痛通常為生理性，月經(jīng)結(jié)束后會自行緩解。日?？赏ㄟ^熱敷、穿戴舒適內(nèi)衣、保持心情舒暢等方式改善，一般無須特殊治療。
二、乳腺增生癥
乳腺增生癥可能與內(nèi)分泌紊亂、精神因素等有關，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、乳頭觸痛，月經(jīng)前癥狀加重?；颊呖勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊、逍遙丸等藥物緩解癥狀，同時需保持規(guī)律作息，避免攝入過多咖啡因。
三、乳腺炎
乳腺炎多由細菌感染、乳汁淤積等因素引起，除乳頭疼痛外，還可能伴有乳房紅腫、發(fā)熱等癥狀。患者需在醫(yī)生指導下使用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物，并配合局部熱敷促進炎癥消退。
四、乳腺纖維腺瘤
乳腺纖維腺瘤通常與雌激素水平過高有關，表現(xiàn)為乳房無痛性或輕微疼痛的腫塊，少數(shù)患者可能出現(xiàn)乳頭不適。確診后可通過超聲引導下真空輔助微創(chuàng)旋切術或傳統(tǒng)手術切除腫瘤，術后需定期復查。
五、乳腺癌
乳腺癌可能與遺傳、激素長期刺激等因素有關，早期可能表現(xiàn)為乳頭疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液等癥狀?；颊咝韪鶕?jù)病情接受保乳手術、全乳房切除術等手術治療，并配合化療、靶向治療等綜合治療措施。
月經(jīng)期乳頭疼需注意避免擠壓乳房，選擇寬松舒適的內(nèi)衣，減少高脂肪食物攝入，適當增加蔬菜水果等富含維生素的飲食。保持良好情緒狀態(tài)，避免焦慮緊張，適當進行散步等輕度運動促進血液循環(huán)。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時至乳腺外科就診，通過乳腺超聲、鉬靶檢查等明確診斷。