近視手術(shù)后需注意避免揉眼、防止感染、規(guī)范用藥、定期復(fù)查及科學(xué)用眼。主要有術(shù)后防護、用藥管理、復(fù)查安排、用眼習(xí)慣調(diào)整、生活禁忌等注意事項。
1、術(shù)后防護
術(shù)后24小時內(nèi)需佩戴透明眼罩防止外力碰撞,避免污水進入眼睛。1周內(nèi)禁止游泳、桑拿或劇烈運動,防止汗液刺激。外出建議戴防紫外線太陽鏡,減少風(fēng)沙和強光刺激。睡眠時避免側(cè)臥壓迫術(shù)眼,2周內(nèi)不可畫眼妝或使用眼部護膚品。
2、用藥管理
嚴格遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染,人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀,激素類滴眼液如氟米龍滴眼液控制炎癥反應(yīng)。滴藥前洗凈雙手,瓶口避免接觸眼球,不同藥物需間隔5分鐘使用。若出現(xiàn)眼紅、疼痛等異常需立即停用并就醫(yī)。
3、復(fù)查安排
術(shù)后第1天、1周、1個月、3個月需按時復(fù)查視力恢復(fù)情況及角膜愈合狀態(tài)。通過裂隙燈檢查角膜瓣位置,眼壓測量排除青光眼風(fēng)險,角膜地形圖評估切削對稱性。若出現(xiàn)視力回退、眩光加重等需增加復(fù)查頻次。
4、用眼習(xí)慣
術(shù)后1個月內(nèi)每用眼30分鐘休息5分鐘,避免長時間閱讀或使用電子屏幕。保持閱讀距離40厘米以上,環(huán)境光線需均勻明亮。夜間駕駛需待眩光癥狀消失后再嘗試,初期可能需佩戴防藍光眼鏡輔助調(diào)節(jié)。
5、生活禁忌
3個月內(nèi)禁止拳擊、跳水等對抗性運動,半年內(nèi)避免高空跳傘或潛水。飲食避免辛辣刺激食物,戒煙酒以防影響角膜修復(fù)。術(shù)后1年避免妊娠或哺乳,以防激素變化影響屈光穩(wěn)定性。若需其他眼部手術(shù)應(yīng)主動告知近視手術(shù)史。
術(shù)后需保持充足睡眠幫助角膜修復(fù),室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%緩解干眼癥狀??蛇m量補充維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素,但避免過量服用保健品類。出現(xiàn)眼痛、視力驟降、分泌物增多等異常癥狀時須立即就醫(yī),不可自行處理。術(shù)后3-6個月是視力穩(wěn)定關(guān)鍵期,需堅持做好長期護理管理。