葉黃素不能治療近視,但可能有助于緩解視疲勞。近視是由眼軸過(guò)長(zhǎng)或屈光不正導(dǎo)致的器質(zhì)性病變,葉黃素作為視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的抗氧化成分,僅對(duì)部分與氧化損傷相關(guān)的眼部問(wèn)題有輔助改善作用。
近視的發(fā)生與遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境光線等因素相關(guān),其本質(zhì)是眼球結(jié)構(gòu)改變導(dǎo)致的屈光異常。葉黃素是一種類(lèi)胡蘿卜素,主要存在于視網(wǎng)膜黃斑區(qū),可通過(guò)過(guò)濾藍(lán)光和抗氧化作用保護(hù)感光細(xì)胞。對(duì)于長(zhǎng)期電子屏幕使用引起的視疲勞、干眼等癥狀,適量補(bǔ)充葉黃素可能減輕眼部不適感,但無(wú)法縮短眼軸或改變角膜曲率。臨床研究顯示,葉黃素對(duì)年齡相關(guān)性黃斑變性等退行性眼病有潛在益處,但對(duì)青少年近視進(jìn)展無(wú)顯著抑制作用。目前控制近視的有效方法包括角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液和戶外活動(dòng)等。
少數(shù)情況下,當(dāng)近視患者合并黃斑病變時(shí),醫(yī)生可能建議聯(lián)合補(bǔ)充葉黃素以保護(hù)視網(wǎng)膜功能。但這種情況屬于對(duì)癥支持治療,不能替代近視矯正措施。需注意市售葉黃素補(bǔ)充劑濃度差異較大,過(guò)量攝入可能引起皮膚黃染等不良反應(yīng)。
預(yù)防近視發(fā)展需綜合采取科學(xué)用眼措施,建議保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),每用眼20分鐘遠(yuǎn)眺20秒,閱讀時(shí)保證環(huán)境光照充足。飲食中可適量攝取深色蔬菜、蛋黃等天然葉黃素來(lái)源,如需服用補(bǔ)充劑應(yīng)咨詢眼科醫(yī)生。定期進(jìn)行視力檢查,近視患者需遵醫(yī)囑配戴合適度數(shù)的眼鏡或接觸鏡,避免過(guò)度依賴營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品延誤正規(guī)治療。