毛枝崖爬藤通常以煎湯或泡水的方式食用效果較好，其莖葉部分可用于緩解風(fēng)濕疼痛或跌打損傷。
毛枝崖爬藤是一種民間常見的中草藥，其性質(zhì)溫和，具有舒筋活絡(luò)的作用。在食用時一般取干燥莖葉五到十克，加入清水兩百毫升，煮沸后轉(zhuǎn)小火慢煎十五分鐘，濾出藥汁分兩次溫服。這種煎湯方式有助于有效成分充分釋放，適合需要長期調(diào)理的慢性關(guān)節(jié)疼痛人群。若用于急性扭傷，可配合新鮮葉片搗碎外敷，但內(nèi)服仍以煎煮為主。另一種常見用法是切碎后沸水沖泡，加蓋悶泡十分鐘后飲用，適合日常保健，但藥效相對較溫和。由于它含有黃酮類成分，煎煮時間不宜超過二十分鐘，避免高溫破壞活性物質(zhì)。儲存時應(yīng)放置于通風(fēng)干燥處，防止霉變影響藥效。
食用毛枝崖爬藤需注意體質(zhì)適配與用量控制，體質(zhì)偏熱者可能出現(xiàn)口干不適，孕婦及兒童須避免使用。建議在食用前咨詢中醫(yī)師，結(jié)合具體癥狀配伍其他藥材，如搭配當(dāng)歸增強(qiáng)補(bǔ)血功效，或與牛膝同用強(qiáng)化舒筋效果。日常存放時避免與刺激性食物接觸，若服用后出現(xiàn)皮疹或消化不良應(yīng)暫停使用。對于風(fēng)濕性疾病患者，可配合艾灸或熱敷提升效果，但不可替代正規(guī)藥物治療。長期使用者應(yīng)定期檢查肝腎功能，避免過量積累引發(fā)不良反應(yīng)。