剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)褐色黑渣可能是惡露排出或傷口滲血的表現(xiàn)，可通過觀察出血量、保持會陰清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)復(fù)查等方式處理。

1、觀察出血量

產(chǎn)后1-3天惡露呈鮮紅色，隨后逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色至褐色。若褐色黑渣伴隨大量鮮紅色血液、血塊或持續(xù)超過6周，需警惕子宮復(fù)舊不良或胎盤殘留。每日記錄出血量，使用專用計量衛(wèi)生巾更準確。

2、保持會陰清潔

使用流動溫水從前往后沖洗會陰，每日2-3次。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每小時更換產(chǎn)褥墊，避免使用衛(wèi)生棉條。剖腹產(chǎn)傷口可用碘伏消毒液每日消毒1次，發(fā)現(xiàn)紅腫滲液立即就醫(yī)。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素食物預(yù)防貧血，適量飲用紅糖水促進宮縮但不超過7天。避免辛辣刺激食物，每日飲水1500-2000毫升，便秘時可食用火龍果、西梅等膳食纖維豐富的水果。

4、遵醫(yī)囑用藥

子宮收縮不良可遵醫(yī)囑使用縮宮素鼻噴霧劑或益母草顆粒，感染風(fēng)險較高時可服用頭孢克洛分散片等抗生素。禁止自行使用活血化瘀類藥物，哺乳期用藥需嚴格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)。

5、及時就醫(yī)復(fù)查

出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、惡露異味、下腹劇痛或出血量突然增多時，需立即進行B超檢查。產(chǎn)后42天常規(guī)復(fù)查需包括血常規(guī)、子宮附件超聲等項目，評估子宮復(fù)舊情況。

產(chǎn)后6周內(nèi)避免提重物及劇烈運動，可進行凱格爾運動幫助盆底肌恢復(fù)。保持每日8小時睡眠，哺乳時采取側(cè)臥位減輕腹部壓力。注意監(jiān)測體溫變化，會陰部出現(xiàn)瘙癢或皮疹時應(yīng)排查過敏反應(yīng)。建議穿著高腰純棉內(nèi)褲保護切口，避免摩擦導(dǎo)致愈合延遲。若惡露顏色從褐色再次轉(zhuǎn)紅或伴有組織樣物質(zhì)排出，需攜帶排出物樣本及時就診。